Die rosarote Besenkammer

Tessa ...versuch die Müdigkeit / Mattigkeit mal mit Vitamin D Tabletten *auszutricksen* . Ist kein Scherz...hilft wirklich... .

 

kann sicher sein, hatte da auch schon mal mit meinem Doc drüber gesprochen....der hat mir aber davon abgeraten...….ich glaub ich muss wieder mehr an die frische Luft,,,,,aber dieser innere Schweinehund

 

Ok...meine Ärztin hat es mir verschrieben...da mein Vitamin D-Wert im Keller war . Und es hat geholfen...

 

Wieso kann ein Arzt davon abraten???

Da wird Blutabgenommen (muss man als Kassenpatient leider extra zahlen und kostet 20 Euro) und dann wird geguckt, wie hoch oder niedrig der Spiegel ist. Und dann nimmt man das ein halbes Jahr und dann wird kontrolliert.

Von dem verschreibungspflichtigem Vit D brauchen die meisten zum Beispiel nur 1 Dragee/Woche. Ich allerdings jeden Tag.

Also tritt deinem Arzt mal in den Hintern!


Mal ein kleiner Motivationsschub für Tessa!



Immer mal für 5 Minuten an die frische Luft und ein paar einfache Übungen machen. Das schaffst auch du!

 

Genau so ist das . Mein Wert wurde bei ner normalen Blutuntersuchung mitbestimmt...ich brauchte das nicht extra zahlen . Und die Tabletten mit z.B. 10.000IE sind in der Apo frei verkäuflich .
Die Dragees sind höher dosiert .

 

mhmm..so Tabletten gehen ja auch alle über den Verdauungstrakt...ich könnte mir nur vorstellen dass mein Darm vielleicht so ne Geballte Ladung Vitamin D nicht verträgt.....ich hab halt die Aussage von meinem Doc damals als ich gefragt habe nicht hinterfragt.....ich weiß halt nur, dass ich auch kein Aspirin nehmen darf.....sondern -wenn ich mal Schmerzen hab- halt Paracetamol nehme....

Nachtrag: Mhmm…..hab mal geoogelt….vielleicht sollte ich da doch noch mal fragen und Blutwerte bestimmen lassen......muss das mal angehn, wenn die Renoviererei vorbei ist...… dass ich meinen Doc gefragt hab ist ja auch schon etliche Jahre her
vielleicht ist er jetzt nicht mehr dagegen....

ich weiß auch nicht mehr -so lange ist das her- das er nur gesagt hat - dass ich das nicht brauche.... ...aber erst mal renovieren und umziehen..und dann zur Ruhe kommen und alles andere angehen..schön nacheinander.

 

Aspirin ist ein Gerinnungshemmer ...also verdünnt das Blut Tessa . Wenn da evtl . Vorerkrankungen (Magen-Darm-Trakt) bestehen sollte man damit vorsichtig sein .

 

ganz genau deshalb darf ich das auch nicht nehmen...…..

 

Aspirin wird oft unterschätzt ...hab ich so früher auch nicht gewußt .

 

ja..... ich sage immer -Kein Medikament mit Wirkung ist ohne Nebenwirkung- wobei die "Nebenwirkung" von Aspirin ja auch extra zur Blutverdünnung in leichten Fällen eingesetzt wird...mein Ehegatte nimmt da auch ne niedrig dosierte Tablette täglich......

 

ASS 100 ...stimmts ?

 

kann sein....so genau weiß ich das nicht...Ehegatte macht das mit seinen Tabletten ja selbst...

 

So...ich geh dann mal in der Küche gucken ob keiner guckt...

 

ich hab auch gerade was gegessen - jetzt bin ich satt

 

Sodele - ich darf jetzt mit ruhigem Gewissen aufs Sofa!

Meine Fresse, sind wir nass geworden!



Jetzt muss ich mal schauen, was der Kühlschrank so hergibt! Die Hundis haben ne extra Mahlzeit bekommen, sind gut durchgerubbelt und schlafen jetzt!

 

bei euch regnets aber oft.........bei und ist es zwar grau aber trocken...bis jetzt zumindest..ich hoffe es bleibt auch so

 

Bei uns regnets eigentlich nur noch. Jeden tag. Mal mehr, mal weniger... Heute schüttet es!

 

Da hilft nur und

 

brrrr…...da will man ja gar nicht raus...und du muss ja immer raus mit deinen Hundis...also bekommste auch viel vom Regen ab....

uund Didi..danke für Kaffee und Kuchen...du weit was wir bei dem Wetter brauceh...schnell mal ein Stück Kuchen schnapp und mir auch was vom Kaffee nehm

 

und mir hilft sowas auch...egal bei was.