Die rosarote Besenkammer (3)

Ich stehe ja bekanntlich nicht so auf Süsses, aber das hinten in der Mitte, also links von der Kaffeetasse, könnte mir schmecken .
Das war wieder ein interessanter Wintersporttag, morgen geht es um 9:30 Uhr nochmals auf die Piste und ab Mittwoch bis Sonntag finden die Finale der alpinen Skirennen statt. Ich fange schon mal an zu überlegen, womit ich danach die Sonntag-Vormittage verbringen soll ... .

 

ja, das kann ich dir auch nicht sagen ...aber es wird ja Frühling...vielleicht einfach mal die Sonne auf dem Balkon genießen.....irgendwas wird dir schon einfallen wie du die Vormittage an den Wochenenden füllst...

lach..und das neben dem Kaffe kann ja was unterschiedliches sein..vielleicht sogar was in süß..lach...wobei..Kuchen sollte für mich schon irgendwie ne süße haben...wenn ich in den Bachshows so seh dass die in so Tortenfüllungen Chili und anderes reinmachen..und den Experten schmeckt das...also ich weis nicht...es gibt ja auch Schoki mit chilli zu kaufen...ich hab so was noch nicht probiert..kann mir nicht vorstellen dass das schmecken soll

 

Nabend alle zusammen! Viel Sonne und ein sehr schöner Trainingsnachmittag mit Flori!

Ich bin dann aufm Sofa! Bis morgen!

 

habt alle noch einen Schönen TV - oder Leseabend und schlaft alle gut und träumt was schönes

 

Huhu, Gockelchen, das Wetter macht momentan Menschen und Tieren Freude .

Ich wandere jetzt vom Sofa hinauf ins Bett zu meinem gruslig-spannenden Krimi.

***

Schlaft gut und träumt was Schönes ... und bis morgen!

Edit*Tabaluga*: Grafik entfernt wegen Copyright

 

Gute Nacht ihr Lieben,

schlaft alle gut..
Nachti

crissicrissi

 

Guten Morgen.
Kann mir mal einer erklären, was ausschlafen ist? Irgendwie kann mein Körper da nichts mit anfangen. Ich war schon um 4 Uhr wach und bin dann eine halbe Stunde später aufgestanden. Bin gespannt, wie ich das später mal mache..... also den Körper in den Rentnermodus schalten. Bis dahin ist ja noch etwas Zeit.

Die Backshows sehe ich auch gerne. Manche bekommen so richtige Kunstwerke hin.
Ich hatte schon mal eine bittere Schokolade mit Chili..... ich glaube das ist nichts für dich Tessa. Also für mich jedenfalls nicht. Ich mag schon ab und an mal etwas herbere Schoki...... dann aber bitte ohne Gemüsezusätze. Wenigstens habe ich es probiert.

Nun geht's aber zu den leckeren Frühstückssachen.










Na dann..... haut rein.

 

schönen guten Morgen...

Nunuk, erst mal danke für das tolle üppige Frühstück......uund ich kann die auch nicht sagen wie sich dein Körper man auf "Ausschklafen" einstellen wird....kommt auch drauf an was du für Beschwerden mit den lustigen Wechseljahren hast...mich treiben halt die Hitzewallungen so oft ins Bad, dass ich nur noch in kurzen intervallen schlafe..es wird schon etwas dauern wenn du in Rente bist bis sich dein Körper umgestellt hat und du morgens länger schläfst..aber so ein Körper ist lernfähig......uuuuund ich hab wieder abgenommen....und zwar das, was ich in der Faschingswoche zugenommen hab und noch einiges mehr...meine Waage sagt , dass ich 800gramm weniger wiege als letzten Sonntag Morgen...freu...das ist doch schon mal wieder ein Erfolg der anspornt...gut Schwankungen können jaimmer mal vorkommen..aber so lange mein Gewicht weniger wird bin ich glücklich...hab auch wieder regelmäßig in die Pedale getreten in der letzten Woche..ist zwar nur so ein Fußpedal und kein großes Heimfahrrad aber immerhin...und hab auch bei meiner Portionsgröße aufgepasst..freut mich besonders, das ich abgenommen hab, obwohl diese Woche meine Ernährung kohlehydratreicher war also mehr Kartoffeln, Nudeln und so..hoffentlich kann ich ds auflängere Zeit gut durchhalten mit der abnehmerei....drückt mir die Daumen.....mein heutiges ergebnis motiviert mich ganz schön...

und zu herber Schoki...so ganz meins ist die herbe Schoki nicht....aber ich hab mir schon gedacht, dass mir Schki mit Chilli nicht schmecken wird, daher hab ich sie erst gar nicht Probiert....ich kenne mich ja lange genug und weis was dem Schleckermäulchen schmeckt und wasnicht....

bei uns istder Himmel etwas diesig verhangen aber ich sehe auch die Sonne wie sie ihre Strahlen auf das Nachbardach wirft.....

 

Guten Morgen ihr Lieben,

Dankeschön für das tolle Frühstück, liebe Nunuk.

Du wirst nie wieder so lange schlafen, wie als Kind oder junge Erwachsene.

Da stören immer wieder einige Sachen... Toilettengang oder die Knochen tun weh. Ich wandere dann auch rum.
Das war vor Jahrzenten schon so. Aber heute habe ich von 1 h bis 7.30 h geschlafen mit einer Unterbrechung.
Die habe ich dann zum Ernten der TP genutzt. Ich bin froh, wenn ich wieder einschlafen kann...
Damit hatte ich früher kein Problem. Wenn ich zwischendurch lüfte, hilft das auch.

Aber später hast du dann Zeit für ein Mittagsschläfchen... Das musst du mitrechnen...

Herzlichen Glückwunsch zur Gewichtsabnahme, liebe Tessa.

Ich wünsche allen einen schönen sonnigen Sonntag.

 

ja crissi ....genau so ist das ...so gehts mir auch...früher hab ich, wenn ich dann eingeschlafen bin, durchgeschlafen bis morgens......heute schaf ich auch eher in etappen von -manchmal nur einer stunde, bis zu 3 stunden....je nachdem......so 6-8 stunden am stück -wie früher- hab ich schon länger nicht mehr geschlafen.....

aber gut...komme mit dem Schlaf aus..auch mit den Nickerchen die ich vielleicht Tagsüber dann mach..

wünsch euch allen auch einen schönen Sonntag

 

Keine herbe Schoki und schon gar nicht mit Chili, kann wenigstens nicht dick machen.
Glückwunsch zur Gewichtsabnahme. Sehr gut Tessa. Deine Gelenke werden es dir danken. Bei Kohlenhydrate kann man noch unterscheiden. Kartoffeln sind gut und gesund und Nudeln eher weniger..... so sagten sie im Fernsehen in einer Sendung.
Das macht es mir ebenfalls schwer, da ich ein Nudelliebhaber bin. Ich mag natürlich auch Kartoffeln sehr gerne.

Ja Crissi, das passiert mir jetzt schon. Meistens wenn ich Nachmittags nochmal los muss, gibt es davor ein Stündchen Schlafpause.

Wetter ist bei uns hervorragend. Sonne satt und die Temperaturen gehen auf 12°
Jetzt bekommen die Fische erstmal frisches Wasser.
Bis später.

 

ja, ich hab meinen süßigkeitenverbrauch fast auf 0 geschaubt....morgend gibts ein Brot...mit entweder einem Teelöffel Honig oder selbstgemachter Marmelade..und die hat Ehegatte auch mit 1zu 2 oder sogar 1zu 3 Gelierzucker gekocht...Mama hat früher immer den 1zu 1 genommen..weis auch gar nicht obs da schon die zuckerreduzierten Gelierzucker gab...ansonsten esse ich mal nen kleinen Apfel....auch wegen "a apple a day..." lach... ...und ab und zu mal nen Joghurt ...so 1x die Woche...ansonsten halt nur den Zucker der irgendwo versteckt in Wurst und anderem wie vielleicht eingelegten Gurken und so drinnen ist...das ist schonrecht wenig..wenn ich so zurückschau..wenn ich ne Harribo aufgemacht hab dann war die auch meist am gleichen Tag weg und auch ne Tafel Schki hat den nächsten Tag nie gesehn......ach..uich verdünne auch mein Apfelschorle was ich trinke immer noch tapfer halb und halb mit Mineralwasser.....ich esse auch gerne Kartoffeln...und Nudeln auch..aber auch Reis....und wenn es so was bei uns gibt....dann versuche ich meine Portion zu verkleinern.........weil es bei uns heute Hähnchenschitzel mit Bratkartoffeln gibt, hab ich einen schönen gemischten Salat gemacht...da kann dann die Bratkartoffelportion kleiner ausfallen....da ich vieles wegen fehlender Kondition noch nicht über mehr Bewegung machen kann muss ich bein Essen halt aufpassen.....und ich seh mir in einem TV-Sender auf den ich durch Zufall gestoßen bin die Serie.."mein Leben mit über 300Kg an...das ist eine Serie aus den USA in dem extrem übergewichtigen Menschen geholfen wird abzunehmen um ne Magenverkleinerung zu bekommen.....das schau ich mir deshalb an um mich zu motivieren durchzuhalten...gut so viel wie diese Menschen hab ich ja lange nicht auf den Rippen.....aber als abschreckendes Beispiel ist das einfach nur gut.....aber wenn ich sehe was die manchmal für Mengen an Fastfood und in Käse ertränkten Mahlzeiten als eine Portion in sich reinschaufeln.......so viel esse ich ja a den ganzen Tag über nicht...ich glaub aber in den USA gibts viel mehr Menschen die dort so Probleme haben..

uund bei uns sieht es auch vom Wetter her schön aus...und wie sollen jetzt schon 11° haben....

 

Schönen guten Nachmittag zusammen
So, genug Sport für heute . Ich hoffe, ihr geniesst den Sonntag und das wunderschöne Wetter ! Auch hier ist wieder ein Prachtstag, mit leichtem Wind aber etwas zu kühl, um sich auf den Balkon zu setzen. Deshalb setze ich mich jetzt mit einem Buch ins Wohnzimmer auf den Schaukelstuhl und geniesse die Sonne durch die Fensterscheibe .
Glückwunsch, Tessa, zum Gewichtsverlust und weiterhin viel Erfolg und Durchhaltvermögen !
Tschüss, bis später!

 

ja, schlaf gut und träum was schönes..musst ja morgen wieder früh raus

 

Nachti ihr Lieben

schlaft alle gut...

 

Ich sage auch ...


Schlaft gut und träumt was Schönes .

 

Es grüßt die müde Schreibfaule.

 

schönen guten Morgen...ich komme auch irgendwie nicht in die Pötte.....

ich stell aber mal frühstück hin....bei uns ist der Himmel wieder grau in grau und es soll regnen..

lassts euchs schmecken

 

Guten Morgen! Danke fürs Frühstück!

Ich hab mir heute Morgen schon Eiswasser über die Füsse gekippt! Zwei Blumentöpfe waren so trocken, dass ich sie giessen wollte! Und irgendwie hab ich nicht getroffen! So wird man auch wach!

Am Horizont ists dunkelgrau! So sehr ich das schöne wEtter mag - aber etwas REgen wäre jetzt auch nicht schlecht!

Und nun verschwinde ich an meinen Schreibtisch! Bis später!