Die rosarote Besenkammer (3)

ahhhhh.....Camponesa schön dass du dich wieder melden kannst...hab mir schon Gedanken gemacht......hat dann aber laaange gedauert mit eurem Internetanschluss....wenn due wieder mahr Zeit hast kannst du ja mal schreiben wie ihr euch eingelebt habt...


oh Nunuk...was für ein tolles üppiges Frühstück........da weis ich ja gar nicht was ich zu erst nehmen soll..... auf jeden Fall ein Frühstücksei mit Butterbrötchen...dann etwas Obst.......und auch was von dem tollen Buffet.....

und...ich war schon als Kind ein Nachtmensch.....ich hab Nachts immer gelesen...musste nur lauern wenn meine Eltern aus dem Wohnzimmer raus kamen dass ich schnell mein Licht ausgemacht hab..und wenn sie wieder im Wohnzimmer oder ger Schlafzimmer waren konnte ich wieder das Licht anmachen.....lach..gut wenn sie mich erwischt hätten...wäre auch nichts schlimmes passiert, außer dass sie mir nen Vortrag gehalten hätten dass ich meinen Schlaf brauche und aufhören sollte zu lesen und schlafen soll.....

gut...könnte schon sein, dass ich wenn ich mich mehr bewegen würde auch müder wäre...aber Bewegen ist bei mir ja auch so ne Sache...

liegt auch am inneren Schweinehund ...der scheint bei mir sehr stark ausgeprägt zu sein und nicht einfach zu besiegen.........hätte mir in jüngeren Jahren nicht vorstellen können dass ich mal so ne Sofakartoffel werde......da war ich ständig auf Achse......

 

Frisch gestärkt kann man fleißig sein.

Also ich bin nicht wirklich ne Sofakartoffel. Ich habe zwar auch enorme Einschränkungen, raffe mich aber immer wieder auf. Auch mein Schweinehund ist hin und wieder präsent. Aber ich will nicht, das meine Einschränkungen schlechter werden. Also hoch den Hintern.
Früher war ich auch ein Nachtmensch. Habe, wie du, im Bett gelesen, bis meine Mutter ins Bett ging. Meine Taschenlampe war immer einsatzbereit. Meine Lieblingsschicht, war die Nachtschicht. Ich hatte da auch keine Schlafprobleme. Morgens aus der Nachtschicht mit ein paar Kollegen noch in die Kantine und ein oder zwei Pötte Kaffee getrunken, Karten gespielt oder einfach unterhalten. Zuhause ins Bett, das zweite Bein war gerade so drin, bin ich auch schon eingeschlafen. Geht jetzt gar nicht mehr. Seit ich früh aufstehe, trinke ich Nachmittags nur noch eine Tasse Kaffee..... entkoffeiniert natürlich. Nur im Urlaub ist mir das egal.
So ändert sich alles. Aber für seinen Körper ist man selbst verantwortlich und ich versuche das Beste daraus zu machen.
Bei meinem nächsten Arzttermin, werde ich mal die Schilddrüsenwerte ermitteln lassen. Erst wenn das ausgeschlossen ist, kann ich noch mehr an meinem Essverhalten arbeiten..... und ich trinke zu wenig und das ist auch so ein Problem, welches ich gerade angehe.

 

ja, man verändert sich wenn man älter wird...ich nehm ja schon was für die Schilddrüse...und ich kenne das mit zu wenig trinken...dehalb schaffe ich es ja nicht ganz auf Geschmack im Wasser zu verzichten....bei purem Wasser würde ich noch weniger trinken...

hab mich jetzt in den 2 Jahren durch das Mist -C sooo dran gewöhnt nur im Haus und im Hof zu sein da ist das nicht einfach ..füher war ich immenr mit zum Einkaufen und durch die Geschäfte...und hab auch mehr gesehn auf was ich mal Appetit hab.... gut wenn ich was sage was ich möchte bekomme ich es mitgebracht..aber es muss mir ja auch erst mal einfallen was ich möchte..lach.....so esse ich halt das was im Kühlschrank ist.......aber das ist auch o.k....Hauptsache es ist immer was im Kühlschrank...das ist ja nicht überall so... also ist alles o.k......und ich gebe die Hoffnung auch nicht auf dass ich meinen inneren Schweinehund mal wieder in den Griff bekomme und den Hintern mehr vom Sofa hoch....

 

Schönen guten Morgen zusammen
Danke für das leckere und üppige Frühstück, Nunuk .

Willkommen zurück, Camponesa ... schön, dass du wieder mit der "grossen, weiten Welt" verbunden bist .

Das war und ist bei mir auch schon immer so, auch heute noch. Aber genau deshalb muss man am Tag umso mehr für Bewegung sorgen, ruhig auch mal etwas anstrengende, und für viel frische Luft. Ohne das käme ich wahrscheinlich nur noch auf 2-3 Stunden Schlaf pro Nacht, weil mein Körper und Geist einfach nicht gefordert wurden.

Für mich ist Bewegung seit längerer Zeit auch "schwierig" geworden durch gesundheitliche/körperliche Beeinträchtigungen und besonders auch durch mangelndes Lungenvolumen. Das macht es nicht einfach, aber man muss halt wollen ... der "innere Schweinehund" ist nur eine Ausrede für Bequemlichkeit. Tessa, wenn ich mich richtig erinnere, bist du etwas jünger als ich, da hat man allenfalls noch Chancen auf 20-30 Lebensjahre, wenn man ein wenig auf sich und seinen Körper achtet. Und all diese Jahre möchtest du so verbringen wie jetzt? Auf dem Sofa liegend und ständig ans Kochen und Essen denkend? Bestimmt nicht, oder??

So, ich gehe jetzt zurück an die reale Gartenarbeit, ich musste zwischendurch nur kurz auf der "Farm" ernten . Ich wünsche euch einen schönen Tag und bis später .

 

Gut ausgedrückt Breckie. Ich habe auch nur wenig Lungenvolumen und schnelles gehen bringt mich aus der Puste. Dann geht's eben etwas langsamer. Treppensteigen ist am anstrengendsten, trotzdem nehme ich keinen Fahrstuhl auf Arbeit. Dann mache ich eben eine kleine Pause. Der Einzige der da mit fahren darf, ist mein Wagen.... und wie ich schon schrieb, jeder ist für seinen Körper verantwortlich.
Habt einen schönen Nachmittag.

 

Hallihallo! Ich bin dann auch mal da!

Die sehr aktive letzte Woche hat meinen morschen Knochen auch etwas zugesetzt... Aber dafür gibts ja aua-Tabletten! Eine mehr und der Körper beruhigt sich wieder. Muss halt etwas kürzer treten. Donnerstag machen wir einen Tagesausflug mit den Senioren. Ist immer lustig, wenn die besser zu Fuss sind als ich! Aber es ist wie es ist.

Hallo Campi! Ich hatte ja schon vermutet, dass das Loch im Deich fürs Kabel zu klein war! Aber: sie haben es geschafft und du bist wieder on! *freu*

Zum Schlafen: ich kann tatsächlich nachts besser schlafen, wenn ich eine Mittagsstunde hatte. Denn dann schlafe ich nicht vorm Fernseher ein und komm besser ins Bett.

Sodele - was gibt es sonst Neues? Ich bin die letzten Tage kaum mit Lesen hinterher gekommen!

 

Schön Gockelchen. Wünsche dir für den Tagesausflug viel Spaß. Ich bin gleich wieder wech..... mein Bett ruft.

 

schlaft alle gut und träumt was schönes

 

Sodele - ich sag auch "Gute Nacht"!

 

Naja, das Inet, eine unendliche Geschichte Aber hat ja doch noch geklappt, wie es sollte.

Stimmt, war auch fleißig.

Danke.

Ich war auch in der großen weiten Welt in England, in Westen, in Süden ... und wie die Örtchen alle so heißen. Sind Ortsteile von Nordstrand, Kreis Nordfriesland. In Welt, Oha und Witzwort waren wir auch schon.

Danke auch dir . Hier liegt sogar Glasfaser.

Edit sagt Guten Nacht.

 

Verständlich, Du bist im Alltag ja körperlich und geistig immer sehr aktiv mit Beruf, mehreren Hunden, Garten, usw. Da passt ein Mittagsschläfchen absolut, um eine Erschöpfung zu vermeiden.

Boah, was ist denn mit dem Forum los? Alle paar Minuten fliege ich raus, schon beim Lesen und garantiert jedesmal, wenn ich einen Beitrag abschicken möchte . Ich sage jetzt nur noch schnell "Gute Nacht ihr Lieben, schlaft gut und träumt was Schönes", bevor ich wieder raus fliege!

 

Danke dir auch.

Ich bin noch nicht geflogen. Alles gut bei mir und dem Forum.

 

Guten Morgen

lasst es euch schmecken.

Zum Thema "Schlafen" kann ich nur sagen: Ich bin Frühaufsteher, früher schon von Berufs wegen und das hat sich auch im Rentenalter nicht geändert. Abends wird´s dann aber auch nicht spät (1/2 10 ist spätestens Schluss). Ich achte aber auch sehr auf einen möglichst gleichen Schlaf-Wach-Rhythmus wegen meiner Migräne. Mittags hinlegen mag ich nicht, sollte aber wegen meiner Beine tun. Manchmal nicke ich dann nachmittags vor dem Fernseher ein. Müsste mich eigentlich auch mehr bewegen, aber wenn das so anstrengend ist und man gar nicht so richtig weiß, wie man das anstellen soll ????
Gestern habe ich mal wieder einen Ausflug mit meinem Rollstuhl gemacht. Bin mit dem Bus zu meiner Hausärztin um Rezepte abzuholen, dann zur Apotheke und beim Bäcker ein Stück Kuchen für den Nachmittag geholt.
Heute ist wieder Physiotherapie dran und morgen will ich mal auf den Markt, der 2x die Woche bei uns stattfindet.

Und jetzt


LG Kremmina

 

schönen guten Morgen,

oh Kremmina..was für niedliche Frühstücksteller...da mehmich mir doch gleich was von.......und ich muss sagen, seit wir den Anbieter gewechselt haben lauft das Internet bei uns superstabil ....auch mit Glasfaser......wir hatten davor ja eigentlich auch nen Anbieter bei dem es anfangs super lief.....aber dann hat ein anderer Anbieter das übernommen und danach fiel öfter dann internet aus...da waren wir ständig am Router ziehen und neu starten.....Tochter hat das mehr genervt wie mich, weil damals ja auch -durch das Mist-C die Vorlesungen über PC stattfanden...und da sind Ausfälle besonders ärgerlich...und dann haben wir halt gewechselt....

ich stelle dann mal etwas mehr Frühstück hin......ach...hier haben wir blauen Himmel bei 23°

lassts euch schmecken......und habt einen schönen Tag und viel Erfolg bei allem was ihr so vorhabt

 

Guten Morgen.

Sehr gut das du trotz deiner Einschränkung versuchst, aktiv zu bleiben. Ich setze mir kleine Ziele, das klappt gut.

Na der sieht doch mal lecker aus. Ein Stück genehmige ich mir..... passt zu meinem Kaffee.
Stiefmütterchen....

 

bei uns gibts heute Zucchinisuppe...lach.....da ist dann die große Zucchini auch mal verarbeitet....mich wundert es immer wie lange sich Zucchini bei guter Lagerung doch frisch hält... und die Suppe hat wenig Kalorien denn es ist nur ein kleiner Schuss Öl drinnen wegen der Fettlöslichen Vitamine der Karotten......ansonsten nur Gemüse...



uund Campi...hat euer Umzug gut geklappt...das ist schon ne große Sache so mit Sack und Pack so ne weite Strecke umzuziehn...aber noch wichtiger ist, dass ihr euch in der neuen Umgebung wohl fühlt und gut aufgenommen wurdet und auch Anschluss findet...denn es geht nichts über ne gute Nachbarschaft...

 

Schönen guten bald Mittag zusammen


Ich schnappe mir nur schnell ein Käsebrötchen und bin auch schon wieder weg! Ich wünsche euch einen schönen Tag ... bis später .

Nachtrag: hübsches Kleidchen, Nunuk . Wann genau dürfen wir dir denn gratulieren??

 

Hallo, alle zusammen! Ich nehme mir mal ein Tässchen Tee!

Nachher startet der Konfer wieder! Ich freu mich schon auf die Jugendlichen!

Morgen werden wir uns erst abends irgendwann lesen, ich muss ja sehr früh zum Ausflug aufbrechen!

 

dann mal viel Spaß mit deinen Konfis....

 

Ich werde sehen, dass wir nächstes Jahr auch mal Zucchinipflanzen holen. Ich mag die und was man alles mit machen kann.

Der Tag ist schon ziemlich nah...... und was soll ich schreiben? Es ist ein Runder. So alt wird kein .
Ganz oben in der Leiste, bei Startseite, Foren und dann kommt Mitglieder, da schaue ich oft rein, denn da stehen die Geburtstagskinder auf der rechten Seite..... nicht alle. Nur diejenigen, die es freigegeben haben. Ich habe das irgendwann mal entdeckt.

Viel Spaß Gockeline. Es wird bestimmt ein schöner Tag.