Baby.harem und -freunde-Garten (2)

Ich geh ins Fitness-Studio. Laufen ist nicht so meins, mag auch das Laufband nicht und bin lieber auf dem Rudergerät, wenn ich im Cardiobereich bin. Sonst Geräte, und Kurse. Und zum Abschluss Sauna! :-D

 

Ich war auch im Fitnessstudio...ist nicht mein Ding. Muss zuerst ins Auto zum hinfahren...und ich bin morgens ein absoluter Dussel.
Dann das einpacken, umziehen...absolvieren..umziehen..Auto...
So zieh ich mir morgens Schuhe an..und ab gehts Ist für mich wirklich perfekt

 

ich gehe zum Bauch-Oberschenkel-Po und ins Studio - das mache ich direkt in Sportklamotten und dusche
dann in Ruhe zu Hause und kann dann super ausruhen
22 kg wäre mir zuviel - ich träume so von 3 - 5 kg, schau' n mer mal

 

Möchte mich auch noch gerne dem Diätclub anschließen. Bei mir dürften es so 6-8 kg weniger sein.
Sport? Wann denn? Versuche jetzt aber immerhin, dienstags zum Sport vom Sportverein zu gehen. Ansonsten fehlt mir einfach manchmal die Zeit.
Ich esse auch furchtbar gerne Brot - und bei der Arbeit ist der Stress oft nur mit Süßem zu ertragen.
Und wenn man mal nicht ißt, machen sich sofort die Kolleginnen Sorgen.
Aber werde es dann doch noch einmal in Angriff nehmen. Mit mentaler Unterstützung durch den Harem klappt es vielleicht.

 

Aepfelchen...das klappt bestimmt

...und ich denke, jeder muss für sich ein Weg finden, der erträglich ist. Es hilft nix..jedes Pfund geht nun mal durch den Mund...also weniger durch den Mund!

 

Seufz - ein echtes Problem, wenn man gerne ißt - aber ich muss es vor dem Frühjahr angehen.

So - Mittagspause fast zu Ende. Muss heute etwas früher wieder los.
Bis später.

 

ok ab morgen Früh wird gewalkt ....mit Stöcken...braucht man nirgens hin fahren...kann sofort los legen...super Sache...
nur im Nachtdienst muss ich bissl Pause machen...dat pack ich nicht...bin da immer so K.O.

@Äpfelchen....mit der Arbeit und süßem kenn ich nur zu gut...im letzten Nachtdienst hatte ich mir eine Dose mit geschnittenem Gemüse (Möhren, Paprika und Gurke) mit genommen und Äpfel....das hat gut geholfen...hatte was zu Knabbern und an Süßem bin ich gut vorbei gekommen...
und an der Arbeit steht immer Süßes rum.....und denn sind da ja die lieben Patienten die uns immer mit leckerem Kuchen und Keksen versorgen....sie meinen es ja nur gut ...

 

Hallo Mädels, ich komme gerade vom Friseur. Neue Farbe (auch anders als sonst) und neuer Schnitt.
Das hebt die Stimmung

 

Welche Farbe? Bin garnicht neugierig, nur wissbegierig.

 

Diät und Sport im Futterfred! Öhm - bin weg

 

Pfötchen ein sehr dunkles Rot.

Eselchen hab dich nicht so - gehört doch zum Futtern dazu

 

Winke winke...

Hier spricht die Venus von Milo,
hab auch zuviele Kilo

Ich kann es leider nicht mit Sport,
schon Churchill sagte: das ist Mord!

 

kann schon manchmal sein

 

Die Mama geht immer laufen am morgen,
da macht ein Stück Kuchen auch keine Sorgen!

Doch manchmal muss ich ihr schon mahnen,
sonst sitzt sie hier bei euch im Harem!

 

wollte mit den Mädels zum Kinderarzt zum Fahrplan lesen muss man ja studieren , also morgen früh ...
Steht man über ne halbe Stunde in der Kälte kein Bus ... -> Hätte man die Sprechstunde nicht geschafft ...
Ist man halb erfroren wieder hem ... jetzt erst mal online gekuckt ...
Mein Göga was willst du da? Hinzu heißt die Haltestelle so Rückzu so ...
boah manchmal ist man aber auch blöd, jetzt mach ich mir nen Zettel für die Handtasche will ja wieder heim finden und nicht in Buxtehude landen ...

 

Churchill war ein kluger Mann,
dem man wirklich glauben kann.

 

Tante Pfötchen..du sollst laufen,
sonst sich deine Kilo`s haufen!

...und nachher kannst du Kuchen kaufen,
ohne das dich der Zucker haut überm Haufen!!

 

Ich laufe jeden Tag
obwohl es bereitet dem Knöchel arge Plag
Bin sehr vernüftig ziemlich oft,
Kauf mir ein Körnerbrötchen, wo der Gaumen auf was Süßes hofft
Die Weihnachtskilos sind dahin
Froh und Glücklich ich wieder bin

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Am WE kann ich TGs sparen. Der neue Stall ist erst ab Level 95. Somit ist kein Anreiz für mich da.

 

Aber vielleicht ist das wie mit dem Chamäleonfutter , die die Lorbeer haben
können das Futter verkaufen ...
Hab 9xx davon in der Scheune, jetzt heißt es vermehren

 

Heidi - DER war gut